Cara Membuat Minuman Juice Mengkudu Yang Enak Dan Sehat

Cara Membuat Minuman Juice Mengkudu Yang Enak Dan Sehat

Tempat Hits – Buah mengkudu memiliki berbagai kandungan yang sangat baik untuk tubuh kita. Untuk itu kali ini kita akan membahas bagaimana cara membuat minuman juice mengkudu yang enak dan sehat. Tapi sebelum itu kita bahas kandungan yang terdapat dalam buah mengkudu dulu ya.

Baca juga : Berbagai Macam Resep MasakanResep Minuman. dan Resep Kue

Berikut kandungan yang terdapat dalam buah mengkudu “sumber kandungan berasal dari WIKIPEDIA.ORG “:

  1. Zat nutrisi: secara keseluruhan mengkudu merupakan buah makanan bergizi lengkap. Zat nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, viamin, dan mineral penting, tersedia dalam jumlah cukup pada buah dan daun mengkudu. Selenium, salah satu mineral yang terdapat pada mengkudu merupakan antioksidan yang hebat. Berbagai jenis senyawa yang terkandung dalam mengkudu : xeronine, plant sterois,alizarin, lycine, sosium, caprylic acid, arginine, proxeronine, antra quinines, trace elemens, phenylalanine, magnesium, dll.
  2. Terpenoid. Zat ini membantu dalam proses sintesis organic dan pemulihan sel-sel tubuh.
  3. Zat anti bakteri.Zat-zat aktif yang terkandung dalam sari buah mengkudu itu dapat mematikan bakteri penyebab infeksi, seperti Pseudomonas aeruginosa, Protens morganii, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, dan Escherichia coli. Zat anti bakteri itu juga dapat mengontrol bakteri pathogen (mematikan) seperti Salmonella montivideo, S . scotmuelleri, S . typhi, dan Shigella dusenteriae, S . flexnerii, S . pradysenteriae, serta Staphylococcus aureus.
  4. Scolopetin. Senyawa scolopetin sangat efektif sebagi unsur anti peradangan dan anti-alergi.
  5. Zat anti kanker. Zat-zat anti kanker yang terdapat pada mengkudu paling efektif melawan sel-sel abnormal.
  6. Xeronine dan Proxeronine. Salah satu alkaloid penting yang terdapt di dalam buah mengkudu adalah xeronine. Buah mengkudu hanya mengandung sedikit xeronine, tetapi banyak mengandung bahan pembentuk (precursor) xeronine alias proxeronine dalam jumlah besar. Proxeronine adalah sejenis asam nukleat seperti koloid-koloid lainnya. Xeronine diserap sel-sel tubuh untuk mengaktifkan protein-protein yang tidak aktif, mengatur struktur dan bentuk sel yang aktif.

Baca juga : Tempat Kuliner Yang Enak Dan Murah Yang Pas Untuk Kantong Anda

Bahan-bahan :

  • Dua buah mengkudu yang telah matang
  • Air matang dua gelas sedang
  • Kunyit yang sudah dikupas dan dipenyetkan
  • Serai satu batang yang sudah dipenyetkan
  • Jahe merah
  • Kembang pala
  • Kayu manis
  • Kapulaga
  • Gula pasir rendah kalori

Baca juga : Berbagai Berita Terkini Yang Menjadi Trending Topik

Cara membuat:

  1. Blender buah mengkudu yang sudah dibersihkan dari kulit dan bijinya. Saring dan pisahkan dari ampasnya.
  2. Rebus semua rempah-rempah seperti kunyit, serai, jahe merah, kembang pala, kayu manis, kapulaga.
  3. Campur keduanya dan tambahkan dengan gula rendah kalori. Minumlah dua kali sehari.

Baca juga : Berbagai Tempat Hits Yang Ada Di Benua AsiaAfrikaAmerika SelatanAmerika Utara,AntartikaAustralia, dan Eropa

Jangan lupa di like ya halaman facebooknya dan jangan lupa di share juga ya artikelnya terima kasih.

Baca juga : Tips Tentang  KesehatanKecantikanTravelingElectronicKendaraan, dan Hubungan Intim Yang Sehat

Post Author: admin

2 thoughts on “Cara Membuat Minuman Juice Mengkudu Yang Enak Dan Sehat

    Brankas Indonesia

    (November 10, 2017 - 10:14 am)

    tipsnya sangat bagus dan menambah pengetahuan. saya suka membacanya. jangan lupa untuk mampir ke http://brangkas.id/ ya

      admin

      (November 12, 2017 - 6:37 am)

      Thank you for visiting our site. Hopefully you and your family are always given health

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *