Resep Minuman Untuk Membuat Tubuh Menjadi Langsing

Resep Minuman Untuk Membuat Tubuh Menjadi Langsing

Tempat Hits – Hai untuk kamu yang ingin melangsingkan badan bisa mencoba resep ini. Kali ini kami akan memberikan resep minuman untuk membuat tubuh menjadi langsing. Bentuk tubuh yang indah yang tidak terlalu kurus dan gemuk adalah idaman perempuan. Tetapi biasanya cara yang digunakan untuk mendapatkan tubuh yang langsing tidaklah sehat.

Baca juga : Berbagai Macam Resep MasakanResep Minuman. dan Resep Kue

Jika kamu ingin mendapatkan tubuh yang langsing ada cara sehat yang bisa ikutin dibawah ini.

  1. Diet bukan berarti kamu tidak makan dengan teratur. Minimal kamu harus makan 2 kali sehari yaitu sarapan, dan makan siang. Itu wajib dilakukan.
  2. Setiap bangun tidur dan sebelum tidur minumlah segelas air putih.
  3. Lakukan olah raga di pagi hari sebelum sarapan.
  4. Istirahatlah yang cukup jangan tidur hingga larut malam.
  5. Mandilah sebelum kamu makan. Jangan selesai makan baru mandi.

Baca juga : Tempat Kuliner Yang Enak Dan Murah Yang Pas Untuk Kantong Anda

Oke inilah resep minuman untuk membuat tubuh menjadi langsing.

Baca juga : Berbagai Berita Terkini Yang Menjadi Trending Topik

*Jucam (Juice Campur)

Bahan-bahan:

1 buah bit
1 buah wortel
1 buah apel
1/2 buah lemon, peras
1 cm jahe, kupas

Cara membuat:

Campur semua bahan, tuang sedikit air dan blender halus hingga jadi smoothies.
Siap minum sehari 2 kali.

Baca juga : Berbagai Tempat Hits Yang Ada Di Benua AsiaAfrikaAmerika SelatanAmerika Utara,AntartikaAustralia, dan Eropa

*Micam (Minuman Campur)

Bahan-bahan:

  • 3 butir telur mentah
  • 1 sdm bubuk protein (whey protein)
  • 1 buah pisang
  • 2 sdm yogurt
  • 3 sdt almond butter
  • 1 sdt bubuk kayu manis
  • 1 sdt chia seed (bisa diganti dengan oatmel)

Cara membuat:

Campur semua bahan dan blender hingga halus. Minum di pagi dan sore hari atau setelah olahraga.

Baca juga : Tips Tentang  KesehatanKecantikanTravelingElectronicKendaraan, dan Hubungan Intim Yang Sehat

*Kamadama (Kayu Manis dan Manu)

Bahan:

  • 1/2 sdt kayu manis bubuk
  • 1 sdm madu
  • 1/2 gelas kecil air panas

Cara Membuat:

  1. Masukkan kayu manis ke dalam gelas dan tuangkan air panas.
  2. Setelah air jadi hangat masukkan madu dan aduk rata.
  3. Sajikan dan nikmati selagi masih hangat.

Jangan lupa di like ya halaman facebooknya dan jangan lupa di share juga ya artikelnya terima kasih.

 

Post Author: admin

2 thoughts on “Resep Minuman Untuk Membuat Tubuh Menjadi Langsing

    Wikan Hendarso

    (Agustus 1, 2017 - 1:49 pm)

    waah cocok buat ngelangsingin badan nih.keren artikelnya

      admin

      (Agustus 6, 2017 - 1:28 am)

      Terima Kasih Telah Mengunjungi Situs Kami. Semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan kamu, dan semoga kamu dan keluarga kamu selalu diberikan kesehatan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *